ネガティブな感情押し殺していませんか？

「あ～！生卵投げつけたい！」

みたいなｗ

インサイド・ヘッドっていうディズニー/ピクサー作品を見たんです。
（え、遅い？）

少女の頭の中の感情が擬人化されて、少女を動かしているお話なんですが、

見たことありますか？

感情たちの名前は、

ヨロコビさん、

カナシミさん、

ビビりさん、

イカリさん、

ムカムカさん。

幼少期から思春期にかけて、これらの感情が統合されていくというのがあらすじ。

名前だけ見ると、ヨロコビ以外は、ネガティブな感情。

特にカナシミなんてそうですよね。

だけど、どの感情も意味があって、幸せになるには必要。

そのことを易しい表現で伝えたかった分、

なんだか本質には迫れなかったような、そんな作品です。

どうしてこの話をしたのかというと、

起業コンサルしていた時に、コンサル生さんが、

「いろいろあって、ネガティブな自分に嫌になった。」

ということを言っていたからです。

その時、わたしが話したことは、

＝＝＝＝＝

ネガティブな感情は、自分の築きたい未来の元になる

＝＝＝＝＝

ということ。

ネガティブな感情が、自分のやりたいことの原点だったり、

ビジネスの大義になったりします。

例えば、肌が荒れているのがとても悲しくて、
そんな人を助けるためのお薬を開発したり、

恋愛で、とてもつらい経験をしたのが悲しくて、
幸せな恋愛ができる人を増やしたいと情報発信をしたり、

人種差別されるのに憤りを感じて、
人種差別撤廃に命をかけて闘ったり。

なので、悲しみ、嘆き、憤り、不満・・・なんてネガティブな感情は、

自分の実現したい未来のタネになります。

さらに言うと、私憤（個人的な憤り）ではなく、

義憤（社会に対する憤り）に昇華されると、使命なんてものに繋がりやすくなるかも。

「私が変人だからって何が悪いんだ！」（私憤）

ではなく、

「変人を排除しようとする世の中はどうなんだ！」（義憤）

になると、共感してくれる人や、応援者が増えてくるので。

ちなみに、変人と自覚している、私の憤りです（笑）。

どちらにしても、ネガティブな感情を押さえつけると、

腹の中に溜まってドロっとしてくるので、

まずは、「あぁ、そう感じてるんだな」と思って受け止めてみてください。

腹の立つポイントって、人によって違うので、興味深いです。

あなたが、人生でもっとも憤りや怒り、悲しみを感じたことは何ですか？

そこからライフワークが見えてくるかもしれません。

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