以前のブログ、【頑張りすぎちゃうあなたに脱力のススメ】に対して、メッセージをたくさんいただきました。
やはり頑張り屋さんの多い、淡麗女子さんたち。

私がここで伝えたかったのは、脱力しないと、瞬発力が出ないということ。

でも、頑張り屋さんにすすめたのには意味があります。

それは、

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両極を知らないと、人生のステージは上がらないから。

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仏教で、「両極を知って中道を生きる」という言葉があるように、

私は、両極を知ることでこそ、人間は成長できると思っています。

端と端を知ることで、真ん中あたりがどこかわかるんです。
つまり、逆ぶれすることで人って、視野が広くなったり、視点が多くなって、
視座高く全体像がつかめる。

だから、「私にとって、心が自由で心地いいのはこのあたりだな」
ってわかるようになるんです。

頑張りすぎる人は、そのバイタリティや責任感はステキだけど、
１つの生命体としてみた時に、バランスが悪い。

だからモヤモヤするし、イライラするんです。

そんなときの特効薬が、

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逆ぶれすること

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頑張りすぎの反対は？

怠惰すぎ？

だから、脱力どころか、怠けてみたっていいんです。

そしたら、ちょうどいいところが見つかって、
また一つ成長できます。

真反対が広い視野で見た時に、「同じだ！」って思うこともあったりして面白いです。

しすぎることって、あなたの強みでもある。

でも、さらに成長のタネでもあるんです。

あなたのバランス悪いところはどこですか？

・働きすぎる
・考えすぎる
・○○にこだわりすぎる
・○○に嫌悪感を抱きすぎる
・食べ過ぎる
・読みすぎる
・気にしすぎる
・自由すぎる

などなど

見つけたら、逆のことってどんなことか考えてみてください。

私は、枠がなさすぎる、自由すぎると言われ、逆ぶれして、

サラリーマンとして、枠の中で生きる選択をした時期があります。

自由な世界から、窮屈な世界へ。

これが両極を知るということ。

でも、今考えても、いい経験だった。

そのおかげで、独立する覚悟ができたし、

こうして、あなたにこうしてメッセージを届けることもできる。

意識していなくても、こういう逆ぶれした経験ってあるのではないでしょうか？

成長していく人生は、エキサイティングです。

でも、それが「自分の人生を生きる」ってことなんじゃないかと思う。

あなたの、バランスの悪いところはどんなところで、

その逆はどんなことですか？

よかったら教えてください。

わからなかったら、一緒に考えましょう。

淡麗女子はバランス上手♪

千裕

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