淡麗女子のメンタル

どうすれば孤独を感じませんか?

かつて女性起業家対象のグループコンサルをした時に、
「どうすれば孤独を感じませんか?」
という質問を受けたことがある。

2つの意味で違和感を感じた。

1つは、孤独を感じたくなければ、SNSやスマホですぐに繋がれる世の中であるから。

もう1つは、孤独な時間こそ大切だと思っているからだ。

1人の時間こそ、もっともナチュラルに自分と向き合える時間。
誰かと一緒に居ると、純粋な自分ではいられない。

誰かと一緒にいることが面白いと思える人なら、積極的に会いに行きたいが、
そうでない人ならわざわざ会うこともない。

情報発信者としてもそうだけど、孤高でなければ、良い文章も本音も書けない。
なれ合いや、世間、知り合い、友だち、親戚からどう思われるかに時間を取られるのはもったいない。

孤独が怖いのは、自信がない現れ。
自分を認めてあげられていない証拠。
そんな人こそ、孤独な時間に自分と向き合ってほしい。

孤独を恐れて、群れていると、どんどん自分が弱くなっちゃうから。
薄まって苦しくなって自分を見失う。
あげくの果てには、周りの人より幸せな風に見せてはいけないなんてひねくれた思想になっちゃうよ。

だから、孤独は楽しむくらいでちょうどいい。

だって、1人だと人の目を気にせず、人に時間を取られずに、
あんなことやこんなこともできちゃうよ。

さぁ、今宵の孤独は、何しましょう?

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